«Секция Волейбол»

    Программа «Волейбол» носит образовательно-воспитательный характер и направлена на укрепление здоровья, физического развития и подготовленности; воспитание личностных качеств; освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники данного вида спорта.

    Педагоги

    Ситникова Людмила Витальевна

    Учебный план

    Программа «Волейбол» рассчитана на проведение занятий по 1 часу в неделю (35 часов в год).

    1. Теория 

    2. Спец.техническая подготовка 

    3. Спец.тактическая подготовка 

    4. ОФП

    5. Соревнования

    Цели программы

    Цель: укрепление здоровья, физического развития и подготовленности; воспитание личностных качеств; освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранного вида спорта.

    Результат программы

    Обучающиеся должны знать:

    - правила безопасного поведения на тренировочных занятиях;

    -санитарно-гигиенические требования,

    -правила игры.

    Владеть:

    -техническими приемами;

    Уметь:

    -решать тактические задачи.

    Особые условия проведения

    Быстрый бег с умением мгновенно менять направления и скорость движения. 

    Умение высоко прыгать.

    Ловкость, выносливость.

    Материально-техническая база

    Спортивный зал, уличная волейбольная площадка, волейбольная сетка, мячи.