Бокс – Ильинская ДЮСШ

Как дополнительный предмет бокс способствует выявлению наклонностей и способностей спортсмена, физической, морально-волевой подготовке спортсмена. Занятия боксом учат осмысливать и анализировать свои действия, творчески подходить к указаниям тренера.

Педагоги

Тренер-преподаватель по боксу Семёнов Сергей Михайлович, высшая категория;

Тренер-преподаватель по боксу Куренков Анатолий Викторович, высшая категория;

Тренер-преподаватель по боксу Плотников Алексей Леонидович, соответствие занимаемой должности;

Тренер-преподаватель по боксу Никонов Максим Сергеевич, соответствие занимаемой должности;

Тренер-преподаватель по боксу Кислицын Денис Сергеевич, соответствие занимаемой должности.

Содержание программы

1. Общая физическая подготовка

2. Специальная физическая подготовка

3. Технико-тактическая подготовка

4. Теоретическая подготовка

5. Контрольно-переводные испытания

6. Контрольные соревнования

7. Инструкторская и судейская практика

8. Восстановительные мероприятия

9. Медицинское обследование

Цели программы

Формирование физической культуры ребенка и подготовка к выполнению спортивного разряда по боксу.Создать образовательное пространство, способствующее самоопределению, достижению социальной компетентности, а также физического развития учащихся школы при освоении ими такого вида спорта, как бокс.

Результат программы

Формирование стойкого интереса к занятиям спортом, усвоение практических основ бокса. Обучение физической культуре и технике бокса, воспитание у детей культуры общения.

В результате обучения спортсмены должны приобрести комплекс важных практических навыков:

-осмысливать и анализировать как свои действия, так и соперника;

-указания тренера выполнять не механически, а творчески подходить к ним;

-воспитывать в себе такие качества, как трудолюбие, организованность, волю, жизненно важные умения и навыки.

Особые условия проведения

На этап начальной подготовки зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, достигшие 10-летнего возраста, желающие заниматься боксом и имеющие письменное разрешение врача-педиатра.

Группы учебно-тренировочного этапа формируются на конкурсной основе из здоровых учащихся, прошедших необходимую подготовку не менее 1 года и выполнивших приемные нормативы по общефизической и специальной подготовке.

Группы этапа спортивного совершенствования формируются из спортсменов, выполнивших спортивный разряд кандидата в мастера спорта.

Материально-техническая база

Спортивный зал 30х16м., 2 раздевалки, душевая, 2 теплых туалета.

Спортинвентарь: лапы, боксерские снаряды:мешки, груши, набивные мячи, гантели, скакалки, перчатки, шлемы.

Стоимость

Бесплатно

НАВИГАТОР СИСТЕМЫ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ БУРЯТИИ