Секция «Бокс»

Для этого вида спорта характерно непосредственное контактное противодействие спортсменов-соперников. Поединки – это физическое и психологическое противостояние, которое требует активного проявления волевых качеств, инициативности, самообладания. В процессе спортивного совершенствования развиваются общая и специальная выносливость, силовые качества основных групп мышц и их скоростные характеристики, улучшаются ориентировочные реакции, повышается эффективность и продуктивность психических процессов.

Педагоги

Плесовский Евгений Владимирович, тренер высшей квалификационной категории

Кочнев Валерий Григорьевич, тренер высшей квалификационной категории

Ткачев Сергей Евгеньевич

Маргарян Артур Давитович

Содержание программы

Этап начальной подготовки до года

ОБЪЕМ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ
Количество часов в неделю: 6
Количество тренировок в неделю:3
Общее количество тренировок в год:156
Общее количество часов в год:276

Этап начальной подготовки свыше года

ОБЪЕМ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ

Количество часов в неделю: 9

Кличество тренировок в неделю:4

Общее количество тренировок в год:184

Общее количество часов в год:414

Тренировочный этап до 2-х лет

ОБЪЕМ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ

Количество часов в неделю: 12

Количество тренировок в неделю:4

Общее количество тренировок в год:184

Общее количество часов в год:552

Тренировочный этап свыше 2-х лет

ОБЪЕМ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ

Количество часов в неделю: 18

Количество тренировок в неделю:6

Общее количество тренировок в год:276

Общее количество часов в год:828

Цели программы

Этап начальной подготовки:

 Вовлечение максимального числа детей и подростков в систему спортивной подготовки по боксу, направленную на гармоническое развитие физических качеств, общей физической подготовки и изучение базовой техники бокса, волевых и морально – этических качеств личности, формирования потребности к занятиям спортом и ведению здорового образа жизни.

Тренировочный этап:

Формирование спортивного мастерства боксеров, к которым относятся – состояние здоровья, дальнейшее развитие физических качеств, функциональной подготовленности, совершенствование технико-тактического арсенала, воспитание специальных психических качеств и приобретение соревновательного опыта с целью повышения спортивных результатов.

Особые условия проведения

Для зачисления в группу необходимо:

Справка о состоянии здоровья ребенка и отсутствии противопоказаний для занятия в секции.